En förälder har blivit sjuk eller inlagd

När något händer plötsligt kan det vara svårt att veta vad som behöver ordnas först. Här hjälper vi dig att skapa överblick, steg för steg.

Om du inte vet var du ska börja

1

Ta reda på vad som gäller just nu och vem som är kontaktperson.

2

Se till att familjen har samma grundläggande information.

3

Skriv ner det som behöver göras – du behöver inte lösa allt idag.

Ett ljust bord med en öppen anteckningsbok, penna, mobiltelefon, glasögon och en kopp — en stillsam början på att skapa överblick